Добрый вечер всем☘️
             ВИШУДХА ЧАКРА
    (где то пишут вишуДДха, где то
вишуДха, перевод - чистота, чистое)
  Локализация на физическом плане : область шеи под глоткой, щитовидная железа. Свойства проявления в психофизиологическом плане :создание чувственно окрашенных образов, эмоционально духовная деятельность.
Эффект от работы с чакрой :
спокойствие, чистота, ясность, мелодичность голоса, способность к духовной поэзии, понимание сновидений, проникновение в тайны писаний.
           МУДРА для ВИШУДХА
                       ЧАКРЫ
     (дворец коммуникации)
                             
         Исходное положение руки :
  "патака "(все пальцы сомкнуты, ладонь раскрыта)
  - можно выполнять одной правой рукой, можно выполнять двумя руками, кисти рук можно держать как "развернутыми от себя ", так и повернутыми друг к другу
- кисть правой руки расположена в области шеи, раскрыта ладонью наружу
- средний, безымянный и мизинец согнуть к центру ладони
-- указательный палец выпрямлен
  - большой палец прижмите к основанию указательного
-- сложив пальцы, как на фото, мы прикладываем руку к горлу
(это немного неудобно поначалу, потом привыкаете)
,указательный палец при этом очень похож (судя по ощущениям в горле)  на канал, в котором увеличивается проходимость.
(такое положение кисти называется "поведением павлина ")
  -- выполняется 10 - 20 мин
    Еще её называют "мудра от кома в горле" и проглоченных эмоций и реакций.
Используется при речевых расстройствах, заболеваниях органов дыхания, щитовидной железы и нервной системы.
                    💙

Бьорн,
  Нет, это мудра " дворец коммуникации ", а "Зуб Дракона "
немного иначе, (здесь разница в положении большого пальца, для вишудхи он приложен к основанию указательного пальца, а в " драконе " большой палец прижимается к внутренней поверхности ладоней).
Когда то, тоже баловалась, такими мудрами, еще мне нравится мудра "реснички "😁,
Их можно делать, втихушку, вот достал человек, и массаж закончился, не уходит, чего-то еще ждет)),  вот ресничками запустишь, 5 мин не проходит, ветром сдувает, но если послать больше 2х раз, человеку может стать плохо прям на месте.
                       😍

Омела, да, и вот еще вам важную штуку проверить, я вам жесты ниндзя дал, там 9 базовых, не стоит к ним относится как к мудрам, НО...именно мудры после них запускаются мгновенно, нет такого, что надо ждать "прихода", причем все, какие я пробовал, запускаются сразу.
В обычной работе там есть, какие быстрее стартуют, какие никак не стартуют, какие сразу. Тут сразу.
Видимо все же имеет значения последовательность и тот ряд на подключение к себе и к окружению очень даже играет роль.
Попробуйте.
вот это видео

жест подключения к природным источникам только смотрите рисунок слева, там жест аналогичен жесту предпоследнему, где пространство и время, только пальцы в обратную сторону лежат.
разберетесь

Работаем с Вишудха чакрой :
       МУДРА НЕБА (Шунья мудра)
                           
        Небо связано с бесконечностю,высотой, царством блаженства, с высшей властью и порядком во Вселенной.
  Энергетика : на тонком плане гармонизирует работу Вишудха чакры
  На физическом - помогает вылечить воспаление среднего уха, отит, глухоту
  На эмоциональном - целебная сила стихии Воздуха, который нам так привычен, но без которого мы не можем существовать, поддержит при расстройствах нервной системы
и снизит уровень напряжения.
   Техника :
  -- развернитесь лицом на юго - восток (если вы дома, зажгите синюю свечу, окурите комнату бергамотом)
-- выполняется двумя руками одновременно
-- расположите руки на уровне глаз
  -- средние пальцы сгибаем так, чтобы они своими подушечками прижимались к основаниям больших пальцев
-- большими пальцами поддерживайте согнутые средние пальцы
-- остальные пальцы выпрямленны и расслаблены
- мудру допустимо выполнять одной рукой
  вдох - выдох через нос.
                            💙

Бьорн,
   Все эти упражнения удивительные и практически не имеют противопоказаний, и делать их может любой, конечно же важно учитывать, что мудры выполняются в женских и мужских вариантах. Так как задача мудры сохранять энергию
А у мужчин и женщин ведущие руки разные, то энергетические пути дающей руки должны быть замкнуты.
  Для мужчин ведущая рука правая, она символизирует власть, логику, искренность (это
рука Действия) Её сжимают в кулак и обхватывают левой и прижимают к груди поверх левой руки, которая выражает ваши желания и ожидания (рука Восприятия).  Женщины делают наоборот - сжимая кулак на левой руке, обхватывают его правой, кладут левую руку на правую.
   Придерживаюсь описания мудр,
в некоторых есть описание, что делаем отдельно для мужчин и женщин. Вот, кстати, следующая мудра для Вишудха чакры "Раковина ", выполняется в двух вариантах.
   Думаю, что в мудрах "левша " и "правша " роли не играет.
   Многие мудры и не трогаю, потому что очень сложно,  пишу о тех, через которые сама прошла,
да и порой легко выполняемая лучше даёт результат, чем выкручиваешь сложную, а результата ноль.
                             ❤

Бьорн,
   У меня обе руки ведущие 😁
  я амбидекстр. Так же иногда идет левая рука, а правая не чувствую, чаще обе сильно пульсируют, до тяжести в руках, кажется что раздуваются пальцы. Менять не пробовала.

Омела дорогая, так все таки надо придерживаться левой и правой? У меня вообще правая ведущая (левая более выносливая если тяжести таскать)

блин я че мля мужик в юбке?  

Feya ,
     Я выше написала, что для мужчин ведущая правая, а для женщин левая, это объяснение из
"мудрых правил" перед практикой с мудрами. Другой информации у меня нет.
                            🤷‍♀

значение "ведущая" это в зависимости от того что человек левша или правша, или же это просто правило по половой принадлежности?

что то не совсем понятно

Омела поясните пожалуйста

ничего страшного

Feya 1979,
  Это просто правило по половой принадлежности, о руках мы знаем относительно мало, знание не должно ограничиваться ответом на вопрос "левша я или правша ".Наши руки показатель жизненной энергии, а гибкость пальцев свидетельствует о гибкости тела в целом.
Думаю что " что-то другое " это энергия, что всё зависит от мередианов акупунктуры, начальные и конечные пункты мередианов находятся в основном на голове и кончиках пальцев рук и ног, почти половина наших энергетических потоков проходит через руки. Даже пять пальцев символизируют 5элементов - землю, воду, металл, дерево и огонь. Такое расположение элементов объясняет комплексное воздействие мудр на организм в целом и балансировку мередианов. Соединяя пальцы, мы включаем внутреннии энергетические источники, которые действуют как лекарства.
  Китайцы считают, что 5 пальцев левой кисти - представляют собой царство Закона, а 5 пальцев правой кисти царство Силы.
                             😘

Омела,

это любопытно))

Feya1979,

ну нам вообще ошметки мурд дошли, ни философии толком, ни понимания, ни - как я понимаю - применения по-порядку некоторых, так что нам остается по себе смотреть)

Добрый вечер Всем,
          Аджна чакра
(в переводе означает знать или повелевать)Чакра выступает посредником между Высшим сознанием и его Эго. Два лепестка символизируют два полушария мозга, левое и правое, две доли гипофиза (единство противоположностей, а так же полярностей нашей жизни).
  Расположена между бровями, в середине лба. (отсюда и второе название - чакра третьего глаза)
   для активации :
        -мудра для аджна чакры
      - мудра Хакини
   ДВОРЕЦ ЯСНОВИДЕНИЯ
  (мудра для аджна чакры)
                             
      -- лицом на восток
    -- мудра выполняется правой рукой, расположенной в районе переносицы
  - расположите раскрытую кисть ладонью от себя, все пальцы прижмите друг к другу ("поведение лебедя ")
   Мудра является ключом к чакре Аджна. Используют при заболеваниях глаз, головных болях, мигрени, при нарушении мозгового кровообращения, расстройствах эндокринной системы.
                              💖

Бьорн,
  Благодарю Вас, обязательно попробую. Только увидела.
                        💖

Добрый вечер Всем,
  Работаем с Аджна чакрой
          МУДРА ХАКИНИ
  (мудра концентрации) Хакини - божество, восседающее на белом лотосе с шестью ликами и четырьмя руками (в трех Хакини держит череп, барабан и четки, четвертая кисть сложена в Джняна мудру, жест, когда большой палец соединен с указательным)
                           
           - на тонком плане усиливает вибрацию Аджна чакры
  -   на физическом оказывает благоприятное действие на работу легких, делая дыхание более глубоким, способствует взаимодействию правого и левого полушарий
   -  на эмоциональном плане может быть полезной, когда вам необходимо сконцентрироваться на чём либо более длительное время, воплотить в жизнь хорошие идеи, или припомнить что-нибудь важное.
        Техника :
   -  развернитесь лицом на запад,
(если находитесь дома, зажгите желтую свечу, окурите комнату благовонием базилика или лимона)
   --  мудра выполняется двумя руками, расположенными на уровне переносицы
    ---   соедините подушечки мизинцев и больших пальцев обеих рук, остальные пальцы прижмите друг к другу, а затем также соедините их кончики.
  Можно практиковать ежедневно
При выполнении мудры ноги НЕ держите скрещенными. Если хотите запомнить прочитанное, эта мудра окажется полезной Вам.
                            💙

САХАСРАРА
                      ЧАКРА
        Находится в районе темени, дословный перевод - "тысяча "
так как чакра символизирует цветок лотоса с тысячью лепестками.
  ЭФФЕКТ от работы с чакрой :
    --  приобретение способности к сверхсознанию, обретение всеобьединяющего видения мира, переход в сияющий поток бытия - сознания, выход в четвертое измерение, за пределы пространства и времени, в вечность ,, реализация высшей полноты жизни. Мантра - АУМ.
   Чакра ответственна за внимание, мышление, речь.
  ВАЖНО :
    ни в коем случае не следует ставить самому какие -либо непроверенные эксперименты с
Сахасрарой, единственный, кто может дать рекомендации это Ваш Гуру.
           АТМАНДЖАЛИ МУДРА
(она же Анджали или Намасте мудра)
                               
        техника :
    -  развернитесь лицом на восток
   -  мудра выполняется двумя руками, сложенными на груди
  -- соедините ладони и пальцы в молитвенном жесте, оставив между внутренними сторонами ладоней небольшое углубление
  -  вначале и завершении медитации поднимите выпрямленные руки к небу и побудьте так некоторое время.
              Мудра укрепляет внутреннюю собранность, приносит с собой гармонию, равновесие, покой, тишину и мир.
Активирует и гармонизирует координацию левого и правого полушария головного мозга. С помощью этого жеста Вы выражаете своё благоговение или свою благодарность.
     Речевое одобрение :
  "Преисполненный благодарности, хочу я воспринимать хорошее, уготованное для меня. "
                           💜
              💃💃💃ура! с чакрами
         закончили.

Доброго времени суток Всем,
         Просто интересно, почему
       обручальное кольцо одевают
      на безымянный палец.
  По мотивам китайских поверий :
  -большой палец означает родителей,
   --указательный братьев и сестёр
  - средний себя самого,
   -безымянный твоего партнера (супруга, супругу)
  -мизинец твоих детей.
         Маленький эксперимент :
                               
   Складываем ладони так, что средние пальцы внутри, соединенные внешними сторонами, остальные четыре пары пальцев просто соприкасаются подушечками (большой к большому, указательный с указательным и т. д.)
   Начинаем:
-из пяти пар пальцев одновременно можно отрывать друг от друга только два пальца,
      Большие пальцы отрываем друг от друга -- очень легко (они означают родителей), это произошло потому, что все люди в своей жизни болеют, а в её конце умирают. Этот разрыв символизирует то, что наши родители когда -то от нас навсегда уйдут.
   Теперь большие пальцы возвращаем на место, а указательные открываем друг от друга - легко получается (они символизируют братьев и сестер)
Всё правильно, потому что у братьев и сестер есть, или будут свои семьи, ради которых они покинут нас.
    Соединяем указательные вместе, теперь пытаемся разомкнуть подушечки мизинцев,
(которые означают ваших детей).
Так же легко! Наши дети заведут собственные семьи и уйдут от нас.
    Возвращаем мизинцы на место и пробуем оторвать друг от друга безымянные пальцы (на которые мы одеваем обручальные кольца). Не получается, эти два пальца нельзя разомкнуть совсем (не отрывая друг от друга другие пальцы), потому что они символизируют мужа и жену, и то, что вы всю жизнь будете соприкасаться во всём.
                              💝

Бьорн,
Благодарю Вас 🙏

а это откуда?
просто обычно большинство значений похожи, а тут сильно разнятся.

П.С. там где вижу фразы типа "космическая любовь" сразу обычно толкования в топку кидаю.
П.П.С. Прошу, только не ищите ответов на популярных сайтах "для девочек" и т.п., которых сейчас тьма). Это редкостное г...

Омела, ну ладно)