У Вас отключён javascript.
В данном режиме, отображение ресурса
браузером не поддерживается
У Вас отключён javascript.
В данном режиме, отображение ресурса
браузером не поддерживается
Текущие дата и время

Гавань Мастеров Магии

Объявление

Группа в контакте

Отливки от Кудесника

Отливки от Кудесника

Отливки от Кудесника

Звездочёт

Help


Участвуйте в конкурсе и не пропустите супер приз от мастера Бьорн!!!


Всем нужных перемен и приятных Зимних Ночей! Дикая Охота давно идет))


Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Гавань Мастеров Магии » Масла эфирные » Ароматерапия для умников и умниц.


Ароматерапия для умников и умниц.

Сообщений 1 страница 5 из 5

1

Улучшить память, сделать процесс обучения более качественным вполне возможно при помощи ароматерапии. Это безусловно безопаснее нежели в период сессии или экзаменов,литрами поглощать кофе,черный чай или того хуже энергетические напитки.

Итак, с какими же эфирными маслами стоит подружиться  всем жаждущим знаний?

Эфирное масло розмарина по праву с древности считается лучшим стимулятором памяти и мыслительной деятельности, благодаря сильному тонизирующему действию. Достаточно сделать пару вдохов этого аромата из флакона, как Вы почувствуете, что в голове прояснилось.

Ароматерапевты называют его «лучшим другом руководителя средних лет» за способность улучшать  аналитические способности, умению направить мышление в рациональное  русло, за помощь в борьбе с синдромом хронической усталости.

Кроме всего вышеперечисленного, эфирное масло розмарина отлично помогает измученным компьютером  глазам.

Эфирное масло мяты перечной  прекрасно стимулирует мозговую деятельность, освежает, и способствует приливу новых сил. Помогает преодолеть нервозность перед предстоящим экзаменом,  сохраняя при этом необходимую собранность.

Эфирное масло базилика.  «Базилик» в переводе с греческого означает «король». Он и память повышает, и улучшает кровоснабжение мозга, а если от многочасовой зубрежки гудит голова – базилик прекрасно справится с этой проблемой. Если Ваша работа связана с компьютером, то, сделав массаж с этим маслом, Вы избавитесь от напряжения и боли в шее и спине.

Эфирное масло лимона – отлично помогает справляться как с монотонной умственной деятельностью, так и с головной болью, мешающей учебе. Масло лимона – это как глоток свежего цитрусового воздуха, вдохнув его, Ваша память обретет второе, и даже третье дыхание.

Эфирное масло эвкалипта – улучшает кровоснабжение мозга, повышает интеллектуальные способности. Его пронзительный запах поможет взбодриться.

Все описанные  масла хорошо использовать  в смесях  друг с другом. Это  усилит их действие. Хорошо сочетаются базилик с лимоном, мята с лимоном, розмарин — с мятой и лимоном. А масло эвкалипта  можно соединить  с мятой и розмарином.

Говоря о смесях, хочется упомянуть и «студенческий коктейль» известного ароматерапевта Натальи Сергеевны Леоновой. Вот его состав: кориандр, базилик, мята и розмарин. Его успешно использует уже несколько поколений студентов.
Способы применения масел:

Способы применения эфирных масел для улучшения памяти и обучения самые разные, выбирайте  наиболее удобный для Вас:

     наполнить ароматом комнату с помощью аромалампы;
     сделать утренний массаж тела, растворив масла в каком-нибудь базовом масле;
     добавить 1 каплю эфирного масла или смеси в разовую порцию крема для лица, не  содержащего минеральных масел;
    в экстренных случаях можно просто вдыхать аромат прямо из флакона (для постоянного использования этот способ не подходит, т.к. поступающий воздух будет окислять эфирное масло во флаконе и оно быстро испортится).

2

Доброго дня), Одарушка.
Пропорции в смеси масел произвольные или лучше 1:1?)

3

Ольгерда, пропорции эфирных масел подбирают индивидуально. Главное чтобы запах не раздражал. Лучше применять аромалампу, капнуть в неё несколько капель эфирного масла, от 3 до 5. Обычно в чашу лампы наливают немного воды и в воду капают масла.
И кстати ещё, для улучшения работоспособности применяют эфирное масло лимона.

4

Благодарю за Советы и подсказки!
http://i.imgur.com/YkKuIrH.png

5

Ольгерда, во благо 8-)


Вы здесь » Гавань Мастеров Магии » Масла эфирные » Ароматерапия для умников и умниц.